記憶に残しておきたい、ことば

先生の指導の下、薬を止めてから、なんだか涙もろくなっているのかもしれませんが…、

ついカッとなってしまう理由。（ジブンノミカタ）

この記事を読み、不覚にも涙が溢れそうになりマシタ



どの部分が、心の琴線に触れたのか分かりませんが（きっとすべてだと思います）、そしてそれをことばにして表すのはとても難しいと思いますが…、



私は、この記事に有る、

『なぜ、大人になっても「本能」が優先してしまって、あとで「あんなことしなければよかった‥」と後悔することになるのか。それは、出番がなかった本能が爆発するかのように溢れ出てくるのが原因のようです。』と、いう1文。そのほかの文章。

を読んでいると…、許されたような、受け止めてくれるような、そんな不思議な感覚になります

（きっと多くの方がそうだったのかと思いますが）私は幼い頃、コレはダメ、アレはダメ、と、親からだけではなく、周りの大人たちからもたくさん言われていたように思います。（もちろんその反面で、許されていたこともたくさん有ったとは思います。）

ソレらが、思春期を過ぎた頃から、徐々に溢れだして、止めかたが分からなくなっていたのですが、ここ数ヶ月ジブンノミカタを読んで、少しずつ少しずつ心のリハビリをしている、そんな風な気持ちになり、徐々にもとの私を取り戻しているような気がします。



一生、私は私と付き合っていかなければなりません。

スグにではなくてもいいのだと思います。心が穏やかに過ごせる日が多くなるように、自分のいたわり方を見直していこうと思います